一日之計在于晨，早餐，人生的一半。有句話說得好：“早上要吃得像皇帝”，早餐很重要，不僅要吃，還要吃好。平日里小編每天的早餐幾乎就是包子、豆?jié){、燕麥、雞蛋、牛奶等等。對雞蛋那是情有獨鐘啊，無論是白水煮蛋還是茶葉蛋鹵蛋。雞蛋是很好的營養(yǎng)品之一，富含多種人體必需的物質(zhì)，早上吃一個雞蛋，一上午都有精神呢。但是在中醫(yī)學中，任何事物都是相生相克的，雞蛋也不例外。那大家知道雞蛋不能同時和什么吃嗎，吃完了雞蛋不能馬上吃哪些東西呢？重慶旅游網(wǎng)為您揭秘，以下是7件吃完雞蛋不能立即做的事情!

一、雞蛋豆?jié){雖好，可是同時吃會降低營養(yǎng)價值喲

　　在路邊的早餐店通常會看到，很多人都同時買雞蛋和豆?jié){，每天早晨，做媽媽的都會為孩子精心準備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養(yǎng)。所以很多媽媽都會在豆?jié){中打入雞蛋花。或者在孩子吃完雞蛋后讓孩子用豆?jié){解渴。其實，這兩者的營養(yǎng)價值都非常高，單獨飲用有很強滋補作用的豆?jié){含有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結合，會造成營養(yǎng)成分的損失，降低二者的營養(yǎng)價值。

二、吃完雞蛋后不要立即吃消炎藥

　　雞蛋當中富含蛋白質(zhì)，如果有炎癥在身，在炎癥發(fā)作時要特別注意蛋白質(zhì)的攝入。所以當炎癥發(fā)作時，切記不要在吃雞蛋后吃藥。特別是消化道疾病，有腹瀉癥狀的，更加不能吃雞蛋。因為雞蛋含蛋白質(zhì)多，會加重胃腸負擔，相對對藥效有影響，特別是脂肪瀉。如果是其它炎癥，如呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等，從西醫(yī)角度來說是沒有多大影響的。

三、糖水荷包蛋很甜，可是這樣容易導致不易吸收哦

　　小時候，最幸福的事就是每天早上媽媽煮的荷包蛋，放一點糖那種味道真是童年美好的記憶??！很多媽媽都知道，雞蛋不可以跟味精一起煮，但是有多少媽媽知道，雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，這也是不對的!

這是因為糖與雞蛋的結合會使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質(zhì)不易被人體吸收，所以會對健康會產(chǎn)生不良作用。

四、兔兔那么可愛，千萬不能和雞蛋一起吃哦

　　李時珍在《本草綱目》中說：“雞蛋同兔肉食成泄痢。”那是因為兔肉性味甘寒酸冷，而雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質(zhì)，共食會發(fā)生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。所以雞蛋還不能與兔肉、鵝肉等肉類一起吃。

五、茶雖香，但喝茶也要分時間

　　有很多人喜歡在吃完雞蛋后用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個時候，其實你忽略了一點，就是吃完雞蛋后喝茶會有害健康。因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內(nèi)滯留的時間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的可能性，危害人體健康。

六、吃完雞蛋以后不要立即吃柿子

　　柿子與雞蛋不能同食，一般而言，這兩種食物同時吃會導致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。并且吃完雞蛋后吃柿子輕則會得食物中毒，重則會導致急性腸胃炎還有肺結石。所以如果服用時間在1-2小時內(nèi)，可使用催吐的方法。

這時候要立即取食鹽20g加開水200ml溶化，冷卻后一次喝下，如果不吐，可多喝幾次，迅速促進嘔吐?；蛘呖捎悯r生姜搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長，盡快服用些瀉藥將有毒物質(zhì)排除體內(nèi)。

七、吃完雞蛋后不要立即吃鱉肉

　　鱉肉本身是很營養(yǎng)很滋膩的，如果患有感冒或者體內(nèi)濕寒一般都不要吃，雞蛋還有很多禁忌，因為平時比較少去可以搭配而鮮為人知。吃完雞蛋后吃鱉肉也會導致食物中毒。再加上它性咸平，孕婦跟剛剛生完BB后消化系統(tǒng)不好的人都不能吃。